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#2106
bellepatte
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J’aimais bien « dans la tête d’un coureur », puis, ils ont commis l’épisode sur la fréquence cardiaque en septembre. Une farce.

Les mecs te parlent d’un sujet qu’eux même admettent ne pas prendre en compte dans leur entrainement, j’ai trouvé ça vraiment léger. Ils auraient pu s’entourer d’un expert sur ce sujet ou au moins d’un entraineur qui utilise le cardio dans sa planif, ça aurait pu faire un équilibre entre les pour et les contre. Ca s’est vraiment senti que c’était traité par dessus la jambe, entre la lecture de la page Wikipédia sur la terminologie de la FC et la confusion entre dérive cardiaque et variabilité cardiaque, la crédibilité du duo en a pris un sacré coup.

Et vous avez raison sur le traitement du trail, ils sont complètement aux fraises sur le sujet 😄