Répondre à : Suivi de blessure – carnetd e bord

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#2202
Arnaud Guffon
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Pas simple sans photo.

C’est lors  de l’extension   que la jambe devient toute raide  , c’est lié  à une forte raideur de l’ensemble de la chaine articulaire et musculaire  , plus à  essayer de courir a contre courant de mon corps.

J’ai un cambrure légère  donc automatiquement je talonne  plus et le fait de vouloir à tout prit courir en médio  me bousille plus qu’autre chose …