Répondre à : Le seuil

Forums Entraînements Le seuil Répondre à : Le seuil

#2296
henriksen
  • Nb réponses : 15

Quand je parlais des sensations, c’est sans changer de vitesse. Comme dit Ugo, au départ c’est facile (d’où mon « rapide rigolo »), et à la fin des 4×10′, en ayant fait toutes les fractions à la même vitesse ça doit tenir mais être une bonne bataille. Pour mon cas, la bataille est plutôt dans la tête que dans les jambes vers la fin.